La forza dell'uomo dipende in gran parte dal livello di salute generale. Quindi i giovani, di solito, si trova in eccesso. Con l'età, sotto l'influenza di numerosi fattori di salute peggiora, vascolare, il sistema inizia a funzionare correttamente, è gradualmente si riflette sull'attività sessuale.
Per salvare sessuali possibilità è sufficiente monitorare la loro salute, evitando le cattive abitudini e dei prodotti che contengono:
- Sostanze cancerogene, conservanti, esaltatori di sapidità;
- La maggiore quantità di grassi (animali, vegetali);
- Grande concentrazione di sale e di zucchero.
Per sapere quali prodotti aumentare la potenza, abbastanza familiarità con loro composizione chimica. Sulla conservazione di libido fortemente influenzato da tali sostanze:
- La vitamina A (retinolo) contribuisce a rafforzare il sistema immunitario, proteggendo il corpo da qualsiasi influenza negativa;
- Le vitamine del gruppo B (tiamina, niacina, acido folico, piridossina) influenzano il sistema nervoso centrale e i vasi sanguigni, che colpisce positivamente per l'erezione;
- Il selenio è necessario per preservare la fertilità (possibilità di gravidanza) e la produzione di testosterone;
- Zinco pregiudica l'attività di sintesi di testosterone, aumenta immuni le forze del corpo, mantiene in uno stato di salute ghiandola prostatica.
Alcune sostanze utili non sono in grado di sostenere la forza sessuale. Cibo per la potenza dovrebbe essere diverso, prese di pasti giornalieri per il regime. E che soprattutto deve tener conto, essere in numero sufficiente, ma non sovraccaricare l'apparato digerente.
Prodotti per migliorare l'erezione
La secolare esperienza ha permesso di identificare i prodotti più efficaci e le prescrizioni per la conservazione e il potenziamento maschio di forza. Il numero di tali prodotti comprende:
- Le uova di quaglia sono particolarmente utili, e non solo per il corpo maschile. Essi sono in grado di emettere radionuclidi, contengono il triplo, in confronto con il pollo, il numero di stimolare la potenza di sostanze. Valore piatti aumenta in collegamento con erba cipollina senza altri ingredienti;
- Frutta secca (pistacchi, mandorle, noci, arachidi) sono utili in qualsiasi forma, tuttavia, per rafforzare il loro effetto è spesso combinato con il miele, forte naturale stimolante;
- Verdure (rape, peperoni, cavolfiori e broccoli, carote, barbabietole) e frutta (kiwi, banane, mango, fichi) sono una fonte naturale di vitamine, aiutano la rimozione delle tossine, attivare il lavoro dei vasi;
- Pesce (grasso di pesce di mare, ostriche, alici, granchi) sono una fonte di preziosi minerali e grassi polinsaturi acidi, che migliorano il lavoro cardiovascolare ed endocrino;
- Prodotti lattiero-caseari, carne – fonti completi naturali di proteine per il normale funzionamento di tutti i sistemi del corpo.
Di particolare importanza è il metodo di cottura di prodotti. Se non possono essere consumati crudi, il trattamento termico deve essere il più delicato: in coppia, in bollito o cucinati al forno come. Alcuni prodotti abbastanza versarvi sopra l'acqua bollente.
Erbe per aumentare la potenza
Nella dispensa di conoscenza dei diversi popoli del mondo c'è un sacco di efficaci ricette che consentono di migliorare la capacità degli uomini di procedimento e di effettuare un completo rapporto sessuale:
- Grande domanda di foglie di tarassaco, che raccolgono durante la fioritura. Di questi, preparare l'insalata con l'aggiunta di uova e cipolle verdi, che fanno per tutta la settimana;
- Erboristi raccomandano la seguente miscela: 200 g di uva passa, prugne secche, fichi (senza semi) tritare, aggiungere il nucleo 12 noci. Prendere 2 cucchiai. l. verso sera, conservare al freddo;
- L'infuso di aglio, tritato e inzuppato di acqua, è necessario agitare ogni giorno per un mese. Dopo di questo strumento di prendere 1 cucchiaino. ogni giorno, fino a quando non è finito. In 3 litri di acqua prendere 1 kg di aglio. Il farmaco migliora potenza, effetto positivo sulla erezione e ringiovanisce il corpo nel suo complesso.
Frutta con un afrodisiaco
Afrodisiaci – prodotti che aumentano la libido. Rafforzare la capacità di appagante vita sessuale non solo è possibile tropicali, frutti e frutta, che si sviluppano sul territorio dell'ex unione sovietica:
- Fragole e fragole fatta in casa e forestale contengono non solo una serie preziosa di vitamine e minerali, ma hanno un forte eccitante odore;
- Il lampone contiene una grande quantità di zinco, per cui la sua chiamano aroma naturale;
- Albicocche e pesche, anche se non sono puramente la cultura locale, sono considerati un bene che aumenta la capacità del mezzo;
- Uva stimola la produzione di ormoni sessuali;
- Mele cotogne e mele hanno un sacco di proprietà benefiche, tra cui per gli uomini — aumento di potenza, per le donne — scarica emozionale.
Mezzi efficaci in farmacia
Se non siete sicuri di come migliorare la potenza, in primo luogo in ordine generale di salute, sbarazzarsi di stress e regolare la modalità giorno. Cercate di fare una piacevole ami e non dimenticare l'importanza dell'attività motoria. E ' solo in combinazione con una corretta alimentazione in grado di garantire una buona funzionalità di tutti gli organi e sistemi, compresi i genitali.